VATTA
PITTA
KAPHA
1
Exerço atividades rapidamente
2
Não tenho facilidade para memorizar coisas e lembrá-las mais tarde
3
Tenho entusiasmo e vivacidade por natureza
4
Sou magro e não ganho peso com facilidade
5
Sempre aprendo novas coisas com muita rapidez
6
Meu modo de andar é leve e rápido
7
Costumo ter dificuldade em tomar decisões
8
Tenho tendência a formar gases e à prisão de ventre
9
Costumo ficar com as mãos e os pés frios
10
Sinto frequentemente ansiedades e preocupações
11
Não tolero tão bem o clima frio quanto a maioria das pessoas
12
Falo rapidamente e meus amigos me acham tagarela
13
Meu estado de espírito muda facilmente e sou emotivo por natureza
14
Tenho frequentemente dificuldade de adormecer e o sono não é profundo durante a noite
15
Minha pele é seca, principalmente no inverno
16
Minha mente é muito ativa e agitada, mas também sou muito criativo
17
Meus movimentos são rápidos e ágeis; sinto a energia surgir rapidamente
18
Sou facilmente excitável
19
Sozinho, durmo e me alimento irregularmente
20
Aprendo com rapidez, mas também esqueço facilmente