Esotérico

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07 de fevereiro de 2012 • 07h02 • atualizado às 07h11

Aprenda oração para não ter pesadelo e dormir bem

Pesadelos nos matam aos poucos
Foto: Getty Images

Quer ter um bom dia no trabalho, na escola ou administração da casa? Durma bem. Se você precisa de 6, 8 ou 10 horas de sono para ficar bem, durma muito bem.

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Se a pessoa não dormir profundamente, um sono tranquilo, sem perturbações, irá acordar muito cansada, de mau humor e brigando com todos.O sono revigora as pessoas e deixa nossa mente e corpo novinhos em folha. Mas, para ter uma boa noite de sono é preciso se preparar para dormir, evitando por exemplo comer alimentos que dificultam a digestão ou discutir com alguém na hora de deitar. Temos que estar relaxados e de bem com a vida.

Tomar um banho na hora de deitar é uma ótima forma de relaxar. Tomar um chá ou leite quente ajudam também. Uma boa leitura colabora para acalmar o corpo e a mente.

Silêncio geral, escuridão total ou uma luz bem fraquinha são necessários para ter um ambiente acolhedor para uma boa noite de sono. Gosta de dormir com música ou Tv ligada? Se já acostumou com isto, continue.

Borrifar essências de alfazema, rosas ou camomila no quarto antes de dormir, irá ajudar muito no sono. Mas, tem uma situação que deixa as pessoas arrasadas no dia seguinte são os pesadelos. Não tem coisa pior que sonhar com coisas ou situações ruins. Pior quando o pesadelo é tão real, que na hora que acordamos ficamos confusos se foi sonho ou realidade.

Pesadelos matam a gente. Para evitar estes pesadelos e ter uma boa note de sonho, selecionei abaixo orações para serem feitas antes de dormir. Faça com fé e terá uma ótima noite de sono.

Oração contra pesadelo 1
"Em nome de Jesus Cristo, submeto a minha mente e minhas atividades durante o sono à operação única do Espírito Santo. Amarro todos os poderes das trevas e os proíbo de operarem em meus sonhos ou em qualquer parte do meu subconsciente enquanto eu estiver dormindo. Amém!"

Oração contra pesadelo 2
O Senhor é meu refúgio e minha rocha.
Ele me livra da rede dos caçadores, das coisas funestas
e com as plumas de suas magníficas asas me protege.
Não temo mais o terror noturno, nem a seta que voa
durante o dia.
Caminharei sobre as serpentes e leões, porém nada me
passará. Pois eu Te invoquei e Tu me ouviste! Amém.

Oração para dormir bem
Senhor Jesus Cristo, eu submeto minha mente e minhas atividades durante o sono a operação única do Espírito Santo. Amarro todos os poderes das trevas e proíbo-lhes de operar em meu sono ou em qualquer parte de meu subconsciente. Senhor Jesus, tomai conta também do meu inconsciente e que eu tenha um sono e sonhos abençoados. Amém

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Franco Guizzetti